Sport, Rekreacja, Zdrowie

Zdrowy tryb życia dla każdego!

Miesiąc: Czerwiec 2021

Pierścionek zaręczynowy a biżuteria ślubna

Znamienity brytyjski polityk, Winston Churchill, powiedział kiedyś, że jego największym osiągnięciem w życiu było przekonanie jego ówczesnej żony, żeby za niego wyszła. Choć wypowiedź ta brzmi jak żart w ogromie jego osiągnięć, to faktycznie jest to nie lada wyzwanie. Lata…

Jaka powinna być dobra bojka do pływania?

Można zauważyć, że obecnie bojki do pływania cieszą się ogromną popularnością wśród miłośników sportów wodnych. Doskonale sprawdzają się nie tylko podczas treningu pływackiego na otwartych wodach, ale też doskonale zdadzą egzamin w trakcie żeglowania, czy też spływu kajakowego. Znacznie zwiększają…

Dieta przed maratonem – co jeść aby dobiec do mety?

Marzeniem wielu początkujących entuzjastów biegania jest start w maratonie. Zanim będzie to możliwe czeka nas bardzo dużo ciężkiej pracy i wykazanie się nieskończonymi zasobami silnej woli. Nagroda w postaci pokonania samego siebie będzie tego warta! Dla ukończenia niezwykle wymagającego biegu…

Karboksyterapia – to Twój sposób na pozbycie się cellulitu!

Masz problem z cellulitem? Chciałabyś, jak najszybciej zapomnieć o nawracającej pomarańczowej skórce na brzuchu, udach, czy pośladkach? Uśmiechnij się, ponieważ powiemy Ci jak się z nim uporać w naprawdę krótkim czasie. Walka z cellulitem jest możliwa!  Cellulit, to poważny przeciwnik…