Sport, Rekreacja, Zdrowie

Zdrowy tryb życia dla każdego!

Uroda

Wygładzenie zmarszczek – żywokost na zmarszczki

Żywokost lekarski posiada wiele właściwości leczniczych. Ta bylina z rodziny ogóreczników nie nadaje się do stosowania wewnętrznego ze względu na zawieranie toksyn, ale doskonale sprawdza się przy zastosowaniach zewnętrznych, gdzie jest w stanie przyśpieszać leczenie różnych schorzeń. Do czego wykorzystywany…

Oczyszczanie wodorowe – jak skutecznie oczyścić twarz?

Dobra pielęgnacja naszego ciała, a w szczególności cery, to podstawa do pięknego i promiennego wyglądu. Niestety, wiele osób wykonuje ją niepoprawnie. Najwięcej błędów dotyczy oczyszczania skóry twarzy. Świadoma i odpowiednio dobrana pielęgnacja może zniwelować wiele problemów oraz zapewnić nam zdrowy…

Jak poradzić sobie z włosami, gdy do fryzjera nie można pójść czyli jak nie mieć fatalnej fryzury podczas epidemii koronawirusa

„Kiedy jesteś piękny i młody…kiedy jesteś stary i brzydki, noś długie włosy”- tak można by zanucić za Elektrycznymi Gitarami. Hit z lat 90-tych dziś jest na czasie, ale nie dzięki modzie na długie włosy, a konieczności czekania z wizytą u…

Pielęgnacja skóry latem

Skóra pełni niezwykle ważne funkcje w każdym organizmie. Chroni go przed działaniem czynników zewnętrznych, reguluje temperaturę ciała, a także wspomaga odporność. I dlatego właśnie zasługuje na wyjątkową troskę. Szczególnie w sezonie letnim, kiedy to najbardziej jest eksponowana i narażona. Prawidłowa…

Bezpieczne opalanie – jak opalać się bezpiecznie?

Sezon letni zachęca nas do wypoczynku na świeżym powietrzu. Więcej czasu spędzamy poza domem i korzystamy z grzejącego słońca. Chętnie się opalamy, ale niestety nie zawsze pamiętamy o tym, żeby odpowiednio zabezpieczyć naszą skórę przed promieniami słonecznymi. Czasami bardzo dużo…

Na jakie zabiegi SPA można wybrać się w Krakowie?

Gabinety kosmetyczne i salony odnowy biologicznej mają szeroką ofertę jeżeli chodzi o zabiegi relaksacyjne i te poprawiające urodę. Nie trzeba wyjeżdżać do odległego ośrodka SPA, o odrobinę relaksu można zadbać w salonie niedaleko domu. Czujesz się zmęczona, przytłoczona dużą ilością…

Płatki jaglane: dlaczego warto włączyć je do diety?

Są wartościowym dodatkiem do naszej diety oraz źródłem wielu cennych dla naszego organizmu składników odżywczych. Płatki jaglane mogą wspierać nas w codziennej walce o utrzymanie dobrej formy, a regularne sięganie po taki dodatek każdemu z nas może przynieść sporo korzyści….

Jarzębina w kosmetyce

Jarzębina to bardzo ładne drzewo. Zielone liście, czerwone owoce, a jeszcze bardzo ładnie kwitnie. Warto przyjrzeć się na żywo lub na zdjęciach zamieszczonych w sieci. Ma także cenne właściwości kosmetyczne. Przeczyta, a dowiesz się więcej. Kosmetyki Na rynku dostępnych jest…

Nagietek w kosmetyce

Miłośnicy naturalnej kosmetyki wiedzą doskonale, że najskuteczniejsze preparatu dla pięknej i zdrowej skóry stworzyła natura. Wśród tych roślin, z których można z powodzeniem korzystać w walce o piękny wygląd, rolę niezwykle ważną odgrywa nagietek lekarski. W jaki sposób może on…

Biżuteria z kamieni szlachetnych

Dobrze wiemy, jak ważne dla kobiet są takie rzeczy jak kosmetyki, ubrania oraz biżuteria. Bez niej nie wyobrażają sobie życia. No bo jak to pójść na imprezę bez ozdobnych kolczyków czy w ogóle opuścić dom nie mając na sobie nawet…