Baseny termalne w Polsce i za granicą

Baseny termalne w Polsce i za granicą

Moda na baseny termalne trwa w najlepsze, a atrakcje tego typu przyciągają turystów niczym magnes. Gdzie warto się wybrać, by miło spędzić czas, a...
Co zabrać pod namiot?

Co zabrać pod namiot?

Planujesz spędzić urlop pod namiotem? Ta forma noclegu cieszy się dużą popularnością, w szczególności wśród młodzieży. W górach, nad jeziorem oraz morzem znajdziemy liczne...
jak przygotować się na wycieczkę w góry?

Jak przygotować się na wycieczkę w góry?

Turystyka coraz bardziej zyskuje na popularności. Każdy czeka na nadejście weekendu, by odpocząć nieco od pracy. Bardzo często jako cel naszych wypraw wybieramy góry....
hartowanie organizmu

Hartowanie organizmu- sposób na zdrowie

Wiele z nas pracuje w klimatyzowanych lub ogrzewanych pomieszczeniach, nadużywamy też gorących kąpieli i przegrzewamy się podczas snu. To wszystko, wraz z szybkim tempem...
Co zabrać na wycieczkę rowerową?

Co zabrać na wycieczkę rowerową? 6 najważniejszych elementów

Wycieczki rowerowe w okresie letnim zyskują niezwykłą popularność. Na drogach bez problemu zobaczymy całe grupki kręcących pedałami jaki i profesjonalnych kolarzy. Nie ważne czy...
ćwiczenia w terenie na świeżym powietrzu

Zalety ćwiczenia w terenie na świeżym powietrzu

Wiele osób myśli, że wyrzeźbioną i umięśnioną sylwetkę da się zbudować tylko na siłowni oraz kupując i spożywając różne suplementy, odżywki i inne cuda...