Dobór odpowiedniej odzieży sportowej jest szczególnie ważny dla kobiet, które trenują na siłowni lub wykonują inną aktywność fizyczną. Podstawą takiego outfitu zazwyczaj są legginsy. Powinny być wygodne i nie krępować naszych ruchów. Dodatkowo muszą być wykonane z wytrzymałego i delikatnego dla naszej skóry materiału. Jak wybrać najlepsze legginsy sportowe? Podpowiadamy.

Rodzaje legginsów

Obecnie na rynku dostępnych jest kilka rodzajów legginsów, które dedykowane są do różnych aktywności. Najbardziej uniwersalne są legginsy sportowe, które można wykorzystywać zarówno do ćwiczeń na siłowni jak i biegania. Zazwyczaj posiadają bezszwową konstrukcję, dzięki czemu zapewniają nam maksymalną wygodę. Kroje takie nie posiadają żadnych dodatkowych elementów w postaci sznurków czy zamków, które mogłyby nam przeszkadzać w trakcie treningu.

Z kolei legginsy do biegania wykonane są zazwyczaj z termoaktywnego, ściśle przylegającego do ciała materiału. Odprowadzają pot na zewnątrz, dzięki czemu nasza skóra pozostaje sucha, nie powodują otarć i odparzeń. Są bardzo wytrzymałe i funkcjonalne.

Legginsy na fitness i siłownię z kolei przede wszystkim ściśle przylegają do ciała i nie zawierają sztywnych szwów, a także innych dodatków, które mogłyby krępować nasze ruchy. Z kolei modele przeznaczone do jogi są niezwykle elastyczne i cechują się wyższym stanem. Wszystkie te fasony występują zarówno w wersji z długimi nogawkami jak i 3/4. Dodatkowo te przeznaczone do biegania zimą często mają warstwę ocieplającą. 

Materiał legginsów

Wybierając damskie legginsy sportowe, warto szukać modeli, które przede wszystkim wykonane są z tworzyw sztucznych z domieszką elastanu. Wbrew powszechnej opinii w przypadku ubrań sportowych takie połączenie jest najkorzystniejsze, ponieważ nowoczesne materiały zapobiegają powstawaniu odparzeń, otarć i odprowadzają pot na zewnątrz. Jednocześnie są bardzo trwałe, odporne na przetarcia i funkcjonalne. Warto również zwrócić uwagę na gramaturę materiału. Im wyższa, tym legginsy będą bardziej kryjące.  

Design i krój legginsów

Wybierając konkretny fason legginsów warto zwrócić uwagę na to czy model, który chcemy zakupić, odpowiednio przylega do sylwetki i modeluje ją. Takie spodnie muszą opinać ciało, tworząc efekt drugiej skóry. Ich szwy powinny być płaskie i nie powodować podrażnień.  

Warto wybrać swój rozmiar. Zbyt duże legginsy będą przeszkadzać w treningu, z kolei zbyt małe sprawią, że będzie nam niewygodnie. W kwestii designu większość sportowych legginsów ma wyraziste kolorowe wzory. Jest to spowodowane nie tylko obecną modą, ale również tym, że na takich tkaninach mniej widoczne są wszelkie plamy z potu. Choć osoby, które cenią sobie mniej rzucające się w oczy ubrania bez problemu znajdą fasony w kolorze czarnym lub szarym.