Jest naturalnym lekiem na wiele przypadłości, a regularnie stosowany, pomoże nam w utrzymaniu dobrej formy. Czosnek, bo o nim mowa, to silny antybiotyk, z którego w bezpieczny sposób może korzystać każdy z nas. Co warto wiedzieć na jego temat?O wyjątkowej mocy czosnku decydują substancje znajdujące się w jego ząbkach. Związki siarki, olejki...
dziecko bezpieczne w domu
Dom powinien być zawsze miejscem bezpiecznym – szczególnie kiedy pojawia się w nim niemowlę. Jednak w pozornie bezpiecznej przestrzeni na nasze dzieci czyha wiele niebezpieczeństw. Większość urazów, których doświadczają małe dzieci zdarza się w domu, dlatego warto zawczasu pomyśleć o odpowiednich zabezpieczeniach, które zapobiegną albo przynajmniej zminimalizują ryzyko potencjalnych wypadków.Zabezpieczenie gniazdek elektrycznych
SPA we włsanym domu
Urządzenie sobie SPA we własnym domu jest jak najbardziej realne. Bardzo często kobiety zastanawiają się nad tym, jak ograniczyć wydatki na własną urodę. Oczywiście można co jakiś czas chodzić do kosmetyczki, do manikiurzystki, do salonu medycyny estetycznej i na różnego rodzaju masaże, ale trzeba się liczyć z tym, że to będzie sporo kosztowało. Im bardziej skomplikowany jest konkretny zabieg,...
górskie atrakcje w Zakopanem
Stolica Podhala przyciąga bliskością Tatr oraz ciekawymi zabytkami, którym warto się uważniej przyjrzeć. Na jakie atrakcje koniecznie powinniśmy zwrócić uwagę podczas wizyty w tak ciekawym mieście, jakim jest Zakopane? Zimowa Stolica Polski Zakopane, często określane mianem zimowej stolicy Polski, to atrakcyjny kierunek dla tych, którzy kochają górskie wycieczki. Kuszą pobliskie Tatry, choć i niewysokie Pasmo Gubałowskie daje wiele możliwości miłośnikom aktywnego...
Dlaczego warto spacerować?
Na wielu forach internetowych o tematyce odchudzania możemy zauważyć użytkowników, którzy za cel obierają sobie zrobienie 10 000 kroków dziennie. Wielu lekarzy czy trenerów personalnych poleca właśnie spacery. Można powiedzieć, że to wręcz idealna forma aktywnego spędzenia czasu. Nie ważne czy posiadamy odpowiednią wagę czy może tez mamy nadwagę, a być może już otyłość to marsz będzie polecany każdej...
basen przy domu
Marzysz o stworzeniu basenu ogrodowego niedaleko twojego miejsca zamieszkania chcesz aby spełniał on obecnie obowiązujące standardy i gwarantował bezpieczeństwo wszystkich mieszkańców oraz gości? Jeśli tak warto zainwestować w takie elementy jak podświetlenie basenu skrojona na miarę oferta marki folkpool pozwoli ci na znalezienie odpowiednich lamp podwodnych.Lampy basenowe wpływają na komfort pozwalają wyrazić...
Sauna w Twoim domu
Nie musisz wyjeżdżać do drogiego hotelu czy Spa by zaznać spokoju i relaksu w saunie. Bez problemów możesz ją zainstalować w domu. Ważne tylko, by wykonać to umiejętnie by sauna prawidłowo spełniała swoje funkcje. Koszty montażu sauny Koszt zamontowania sauny fińskiej to wydatek około 9 tysięcy złotych. Do jej umieszczenia w domowych pieleszach nie potrzeba również zbyt wiele metrów. Wystarczy dwa...
wybór materaca do sypialni
Jednym z trudniejszych wyborów jeżeli chodzi o urządzenie sypialni jest wybór łóżka. Przede wszystkim trzeba określić jego wymiary i rodzaj. Jednak wybór łóżka to tak naprawdę dopiero początek. O wiele bardziej skomplikowanym wyborem jest wybór materaca do niego. Materace 140X200 mają olbrzymie znaczenie jeśli chodzi o komfort snu. Na rynku istnieje wiele różnych modeli, które dostosowane są do wymagań...
hartowanie organizmu
Wiele z nas pracuje w klimatyzowanych lub ogrzewanych pomieszczeniach, nadużywamy też gorących kąpieli i przegrzewamy się podczas snu. To wszystko, wraz z szybkim tempem życia, stresem i złym odżywianiem, skutkuje słabą odpornością organizmu. Jeśli łatwo się przeziębiasz i często, to Ty jako pierwsza zarażasz się od chorego małżonka czy współpracownika, oznacza to, że masz słabą odporność organizmu i hartowanie...
adaptacja strychu - dormer
Zdecydowana większość domów wybudowanych w XX wieku wyposażona była w nieużytkowe poddasza. Charakteryzowały się one stosunkowo niskim stropem, który miał za zadanie umożliwiać swobodny przepływ powietrza. Na przestrzeni lat budownictwo ewoluowało, zmieniło się też podejście do tematu poddasza. Poznaj powody, dla których warto przerobić nieużytkową przestrzeń w pełnowartościowe lokum.Przebudowa poddasza – czy to dobry pomysł?Nowoczesne...

ZOBACZ RÓWNIEŻ