Sport, Rekreacja, Zdrowie

Zdrowy tryb życia dla każdego!

Miesiąc: grudzień 2019

Płatki pszenne i ich właściwości

Sięgamy po nie chętnie, nie zawsze zdając sobie sprawę z tego, w jaki sposób dieta z ich udziałem wpływa na nasze zdrowie. Co warto wiedzieć na temat płatków pszennych? Płatki pszenne to jeden z popularniejszych składników naszych śniadań. Można z…

Ból zatok: co można zrobić?

Ból zatok może każdemu z nas utrudnić życie. W jaki sposób można walczyć z tą przypadłością? Oto garść porad dla tych, którzy z takim problemem muszą się borykać dość często. Stan zapalny Ból zatok to efekt stanu zapalnego, doprowadzającego do…

Płatki jaglane: dlaczego warto włączyć je do diety?

Są wartościowym dodatkiem do naszej diety oraz źródłem wielu cennych dla naszego organizmu składników odżywczych. Płatki jaglane mogą wspierać nas w codziennej walce o utrzymanie dobrej formy, a regularne sięganie po taki dodatek każdemu z nas może przynieść sporo korzyści….

Prezent dla roczniaka – jakie zabawki będą wspierać rozwój dziecka?

Obecnie sklepowe półki aż uginają się od ciekawych zabawek przeznaczonych dla różnych grup wiekowych. Mając do wyboru ofertę sklepów zarówno stacjonarnych, jak i internetowych, możemy wybierać w tysiącach propozycji. Paradoksalnie nie ułatwia to jednak podjęcia decyzji. Jeśli zależy nam na…